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一念発起してダイエットを始めたらたった2週間で4キロも痩せることに成功しました！ 決して厳しい食事制限や激しい運動はしていません。 かといって怪しい薬を飲んだわけでもなく。 意識したのは1日の摂取カロリー＜1日の消費カロリー2週間で5～10キロも痩せられるかなそんな不安をお持ちですか？ 安心してください！2週間もあればちゃんと痩せられます。 2週間で痩せるなら「運動」ではなく「食事制限」をしていきましょう。 運動では絶対に間に合いません。 なぜなら、運動で痩せるには1日に2,570cal分の運動が必要だ2週間で最大8キロ痩せるダイエット食事メニューのPDFファイルです。（全4ページ） 購入後にダウンロードリンクが表示されます。 ※①ご購入前に、注意事項を必ずお読みください。 →こちらから ※②当サイトの決済には「Strip」を使用しています。Stripとは？ 一週間で5キロ確実に痩せるための食事メニュー 短期間で痩せたい人に 2 週間 で 5 キロ 痩せる 食事